Kestanenin Faydası Kendinden Büyük Çıktı

Kestanenin Faydası Kendinden Büyük Çıktı..

Kestanenin Faydası Kendinden Büyük Çıktı.

Sokakları yavaş yavaş kestane kokusu sarmaya başladı. İster çıtır çıtır, ister mükemmel bir tatlı olarak yediğimiz kestane, lezzetli olmasının yanı sıra birçok hastalığa da iyi geliyor.

Kış aylarının vazgeçilmez lezzeti kestanenin faydası kendinden büyük çıktı.

Peki, serin akşamların vazgeçilmezi olan kestane hakkında bunları biliyormusunuz?

İŞTE KESTANENİN FAYDALARI 

-Kabukları suda kaynatıldığında ilaç görevi görüp, ateş düşürüyor.

-Kasları kuvvetlendiriyor, kan dolaşımını düzenliyor. Bedenin ve zihnin yorgunluğunu gideriyor.

-Aslında bir C vitamini deposudur. Taze kestane, limonun 100 gramı kadar C vitamini içeriyor.

-Varis ve basur şikayetlerini azaltıyor.

-Cinsel gücü arttırıyor.

-Kestane, en çok potasyum düşüklüğünden yakınanlara öneriliyor. Çünkü 100 gramında 500 mg potasyum bulunuyor.

-Kalp ve kas sistemini uyarıp organizmanın su dengesini düzenliyor. Kan dolaşımını hızlandırıyor.

-Karaciğere ve mideye iyi geliyor.

-Balla karıştırılmış kestane püresi ise özellikle iştahsız çocuklara öneriliyor.

-İshali kesmeye yardımcı oluyor.

-Çocuk, genç ve yaşlılar için çok değerli bir enerji kaynağı olan kestanenin yaşamı uzattığı da söyleniyor.

-Yüksek tansiyon ve şeker hastalarına fazla tüketilmesi önerilmiyor.